民间一直就有煮汤没鸡不鲜，没鸭不香的说法，平日煮汤时候放点鸭肉对营养的吸收也有很大帮助。鸭汤含有大量的人体所需的氨基酸，而在，鸭肉越老营养价值越高。平日里人们之

牙疼不是病，怕疼不看病是人们普遍存在的错误观念，使得很多口腔病被养大了才来就诊。 我来医院一听见牙钻吱吱响就冒冷汗，要不是牙痛得实在受不了，就不来看了。上午，

网友深海：只要有毅力有一种方法就可以根除腰椎间盘突出症，那就是锻炼！锻炼的目的主要增强背部肌肉。 1、最主要的锻炼内容是将胸部和大腿处垫高，让腰部自然下垂，腹

一项最新研究显示，进行更多锻炼和吃健康食品有助于提高一种至关重要的酶的水平，这种酶可预防与年龄有关的细胞受损。 发表在《柳叶刀肿瘤学》杂志上的一项美国研究显示

每年9月至10月是流感疫苗接种的最佳时期。此提醒引发广泛关注。对于地处亚热带气候的湖南来说，什么月份才是流感疫苗接种的最佳时期？9月10日，湖南省疾病控制中心陈

研究人员发现，４个基因似乎能决定人们消化食物的速度，这项发现将来也许能帮助医生给病人提供更个性化的护理。 据路透社２８日报道，新陈代谢情况的不同会导致一些人更

许多女性常因为小腿太粗抱怨不休，但据南非健康24小时网站近日报道，科学家发现，小腿粗并不是坏事，这可能预示着良好的心血管功能。这一研究报告发表在最新一期的《中风

调查显示，31.86%的人还会选择未出问题的国产奶粉 专家呼吁理性消费，牛奶该喝还是要喝 近日，在《生命时报》联合搜狐网健康频道进行的一项大型调查中，面对多

内蒙古自治区赤峰市复康医院院长、主治医师王平近日特别提醒公众，进入秋季后，受气候影响，有的人可能会出现低沉、消极等抑郁情绪，即秋愁，这就需要及时自我调节。 王

１４日是联合国糖尿病日，今年的主题是糖尿病和儿童青少年。随着膳食结构和生活习惯的改变，青少年儿童的病谱随之改变，糖尿病的发病率越来越高，越来越复杂，引起人们的高

为了保持身材苗条，很多爱美人士都推崇无糖食品，认为只要不含蔗糖就不会发胖，就是健康食品。但研究表明，无糖食品的广告误导了消费者，很多常见的代糖甜味素吃多了也会长

虽然定期运动可降低女性的癌症发病率，但这种良效可能因睡眠过少而消失，睡眠不足可能导致癌症发病率较高。 据路透社日前报道，这项研究调查了美国马里兰州的５９６８名

牛奶营养丰富，对身体有很多益处。但一项最新的研究发现，喝牛奶过量，会增加男性患前列腺癌的风险。 美国波士顿大学的研究小组对20885位美国男性医生进行了长达1

适龄、健康的成年人，一次献血200毫升，这个量仅占全身血量的1/20。科学测定证明，这是不会影响身体健康的，如果在献血后及时补充营养，就可以尽快地恢复正常。

茶是中国古老饮食文化的代表，中国人饮茶习惯由来已久。 　　茶的分类 　　茶品可分为不发酵的绿茶半发酵的铁观音乌龙茶系列，和全发酵的红茶。 　　中南大学临床

最近几天，京城受入冬以来最强冷空气影响，出现了大风降温天气，北京急救中心的专家提醒市民，冬季特别要预防大风降温天气对机体的不良刺激，同时还应重视耐寒锻炼，提高御

欧洲科研人员对超过３５万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。 来

来咨询的晓雨是某公司的职员，由于长年跟电脑打交道，他感到高兴悲哀时，脸上却显得十分木然。他的脸和屏幕倒是真有夫妻相，朋友这样说他，同事也对他敬而远之。电脑脸是因

听力下降的原因： 原因是多方面造成的，譬如医学专家发现，男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快，这导致他们对单调的辨别能力，尤其是高频声音

有不少男性在性生活中，或精液排量过多，或精液排量过少，每遇这一情况，他们心里便十分犯愁，甚至以为疾病已至而惶惶不可终日。那么，性生活中精液排量的多少和男性身体健